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La course parrainée

La course parrainée.

Par coordo dupaysblanc, publié le dimanche 15 janvier 2012 13:02 - Mis à jour le dimanche 15 octobre 2017 19:47

Course parrainée le vendredi 20 octobre 2017 matin (matin)

Par coordo dupaysblanc le 10 octobre 2017 à 10:31

    Course parrainée
le vendredi 20 octobre 2017

 

Voici quelques informations complémentaires pour le bon déroulement des courses

                            

A préciser aux élèves :

  • Les élèves viendront au collège en tenue d'EPS.
  • Attention pour les asthmatiques à ne pas oublier leur ventoline.
  • La course est obligatoire pour tous les élèves du collège, l'action de tous est nécessaire et importante (même sans parrainage)

Parrainage:

  • Les feuilles de parrainage doivent être remises avant la course (si possible la veille), les classer par ordre alphabétique et les remettre à la vie scolaire.

Courses:

  • Les courses se déroulent autour du réservoir qui jouxte le collège.
  • Les élèves sont répartis en équipes de 6 coureurs d’un niveau de course similaire, issus de 2 classes (ou trois).
  • Les équipes sont faites par tirage au sort.
  • Les élèves de chaque équipe vont se relayer (4 coureurs en permanence) pour réaliser le plus grand nombre de tours.
  • Les cartons seront poinçonnés à la fin de chaque tour avant le relais.
  • Les élèves ne courant pas tout le temps, le temps total d’une course est de 25mnn.
  • Les élèves devront se préparer près de la grille 20mn avant leur départ. Il leur sera distribué un carton de contrôle. Celui-ci devra être poinçonné à chaque tour du réservoir. Les entraineurs (élèves de 4ème ) prendront alors en charge leur équipe de coureurs pour prévoir les relais et donner des conseils de vitesse et de gestion d’allure. Ils les accompagneront durant toute la course chronomètre en main.
  • A leur retour dans l’établissement, les coureurs remettront leur carton pour établir le classement et compléter les feuilles de parrainage.
  • À la fin de la course une boisson et un gâteau seront servis à tous les coureurs.

Horaires des courses:

 

CLASSES

Coaching

 

Présence au portail à

1

5C   3C (28+26)

4B

8 équipes, 16 entraîneurs (mini 6)

08h20

2

6C  4D (27+29)

4B

9 équipes, 18 entraîneurs

08h50

3

   6A  4B (27+30)

4D

9 équipes, 18 entraineurs 4C

09h20

4

  5A  3A (28+27)

4D

8 équipes, 16 entraîneurs

09h45

5

6B  4C (28+30)

4A

9 équipes, 18 entraineurs

10h10

6

6D 3D 4A (27+26+15)

4A /4C

10 équipes, 20entraineurs

10h35

7

5B 3B 4A (29+24+15)

4C

10 équipes, 20 entraineurs

11h00

Fin des courses 12h00.

Dans le cadre de EPI VMA, les élèves de 4eme devront alors remplir le formulaire ci-dessous en mode connecté

EPI VMA, analyse de mon rôle de coach

Pièces jointes
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